2019年5月31日，鄭州某事業單位攜手老A拓展訓練開展為期一天的戶外拓展訓練營，本次拓展活動讓大家在拓展訓練中真誠溝通交流，也讓大家意識到團隊協作的重要性。

  “破冰”是拓展訓練的起始階段，在經過短短不到一小時的破冰，大家增進了解，團隊融冰，迅速組成了2支隊伍，隊名、隊旗、隊呼、隊歌齊全的團隊，并選出了隊長，初步形成了團隊氛圍，為拓展訓練作好準備。

  接下來進行的是“挑戰NO.1”，兩組團隊PK一系列任務，看誰最先完成。這個項目讓大家意識到團隊溝通協作的重要性，增進了團隊默契。

接下來是“高空斷橋”挑戰，這關非常刺激，主要就是挑戰自我、消除恐懼。

最后是“畢業墻”項目，培養全體隊員共同戰勝困難的決心和勇氣。相互配合的意識，個人的奉獻精神等。是對團隊向心力、凝聚力的綜合考驗。感悟在生活和工作中甘為人梯的道理。

項目參加前的空杯心態，參加過程中的全身心的投入，結束的時候思考與總結，你必有所得！